|
|
|
|
تطوير المهارات الهجومية في مناطق اللعب المختلفة
تأليف: الدكتور هاشم ياسر حسن 2008 |
المحتويات
الإهداء
الأشكال المستخدمة في الكتاب
مقدمة
مدخل إلى كرة القدم الحديثة
المهارات الهجومية للاعبي كرة القدم
مراحل تكوين التمارين عند تطوير المهارات الهجومية
الوصف العام لتمارين تطوير المهارات الهجومية
تصنيف التمارين الخاصة بتطوير المهارات الهجومية
الباب الأول: تمارين تطوير أداء المهارات الهجومية فى
الثلث الدفاعي والوسطي
مميزات وضع تمارين المهارات الهجومية
تمارين تطوير مناولة الكرة من اللمسة الثانية
تمارين تطوير الدحرجة بالكرة ثم المناولة من مسافات (قصيرة ومتوسطة)
تمارين تطوير المناولة الطويلة
الباب الثاني: تمارين تطوير أداء المهارات الهجومية فى الثلث الهجومى
تمارين الوصول إلى منطقة الجزاء باستخدام دحرجة الكرة
تماريـن إيصـال الكـرة إلى منطقـة الجـزاء باستخـدام المناولات المختلفة
تماريـن إيصـال الكـرة إلى منطقة الجزاء باستخدام الدحرجة ثم المناولة
تمارين التهديف على المرمى من خارج منطقة الجزاء
تمارين تطوير الأداء المهاري فى منطقة الجزاء
تمارين متعددة النهايات داحل منطقة الجزاء
تماريـن تطويـر المهارات الهجوميـة فى المناطتق القريبـة على الهدف
تمارين تطوير ضرب الكرة بالرأس
المراجع العربية
المراجع الاجنبية
بالامكان طلب الكتاب من مركز الكتاب في القاهرة او عن طريق مراسلة الدكتور هاشم ياسر على عنوان البريد الالكتروني:
بريد الكتروني: hashimyassr@yahoo.com